miércoles, 28 de octubre de 2009

Consejos para Patinar

1 No usar los diente de las cuchillas para comenzar o parar.
2 Comience simplemente caminando separando las puntas de los pies.
3 Cuerpo erguidoy los brazos hacia afuera.
4 Flexione rodilla y tobillos siempre.
5 Cuando se produzca una caida, girar hasta quedarnos de frente al hielo, arrodillarse, entonces traer una pierna arriba para que un patínesta sobre el hielo y ayúdese con sus manos.
6 Patine en el sentido marcado. No pasar por el centro dón de hay gente que práctica saltos y piruetas. No permanecer parado en medio del tránsito.

No hay comentarios:

Publicar un comentario